Sunday, 20 April 2025

Social media teaching IR

 Switzerland lo 9000 పిల్లలపై స్టడీ జరిగింది. Social media use గురించి.



ఒక గ్రూపు పిల్లలకు సోషల్ మీడియాతో లాభాలు గురించి చెప్పి అది self expressionకి ఎలా ఉపయోగపడుతుందో నేర్పించారు. ఈ గ్రూపు పిల్లలు సోషల్ మీడియాలో బ్లాగుల్లో రాయడం మొదలెట్టారు. Ideas ని express చేయడం మొదలెట్టారు. కానీ  ఇతరుల పట్ల 

Disrespectful గా ఉండటం, bullying చేయడం వంటివి గమనించారు.


 

ఇంకొక గ్రూపు పిల్లలకు సోషల్ మీడియా చాలా ప్రమాదకరమైనది అని నేర్పించారు. వీళ్ళు సోషల్ మీడియా లో తక్కువగా రాశారు. కానీ ఇతరుల పట్ల respectful ధోరణి ప్రదర్శించారు.



సోషల్ మీడియా వాడే ఎంతో మంది adults లో కూడా మనం ఇటువంటి ప్రవర్తనలే గమనించవచ్చు.


Social media లో యాక్టివేట్ గా ఉంటూ రోజూ వివిధ అంశాలపై పోస్టులు రాసేవాళ్ళు ఉంటారు– అంటే వీళ్ళలో civic online engagement ఎక్కువ. అలాగే disrespect & bullying కూడా ఎక్కువే!


ఎపుడో గానీ సోషల్ మీడియా లో రాస్తూ civic engagementతక్కువగా ఉండేవాళ్ళు ఉంటారు– వారు ఇతరుల పట్ల వారి అభిప్రాయాల పట్ల గౌరవంగా ఉండటం కనిపిస్తుంది.



ఇది స్పష్టంగా ఏం చెబుతుంది friends. – మ‌నం డిజిటల్ ఎడ్యుకేషన్ లో ఎంత వెనకపడ్డామనే విషయం చెబుతుంది. 


Hi 

I'm Sruthi

I'm here to help you understand social media and online behaviour and improve digital literacy.


Keep following Essence Group 

Thank you

Friday, 11 April 2025

Love vs infatuation. IR

 Hi friends 


Welcome back to essence


ఒకరు పట్టించుకోకున్నా నీవు అతడు లేదా ఆమె గురించే ఆలోచిస్తూ ఉండిపోతున్నావా?


మీ మధ్యన ఏ మాటలూ జరుగుకున్నా జరిగినట్టు నీలో నీవే మాట్లాడుకుంటున్నావా?  


వారి అటెన్షన్ కోసం ప్రయత్నిస్తూ నిన్ను నీవు neglect చేసుకుంటున్నావా?


వారు చూసి నవ్వారని ఆనందపడి పోతన్నావా? అసలే రెస్పాన్సూ ఈయలేదని బాధపడిపోతూ ఏడుస్తున్నావా?


వారు లేకపోతే నీకు జీవితమే లేదు అనిపిస్తుందా...వారితోనే నీ జీవితం సంపూర్ణ మౌతుంది అనిపిస్తుందా...?


ఇదంతా ప్రేమ అనుకుంటున్నావా ??

కాదు. ఇది ప్రేమ కాదు.

ఇది infatuation.


అంటే "ప్రేమ భ్రమ".

ఫ్రెండ్స్ ఈ భ్రమ కొంత కాలం కొంతోగొప్పో అందరికీ ఉంటుంది. కానీ ఇదే నిజమని మీరు ఎక్కువ కాలం ఆలోచిస్తూ ఉన్నారంటే మీరు డేంజర్ జోన్ లో ఉన్నారని గుర్తుంచుకోవాలి.


మీకు ఒక అందమైన రంగుల కల ఉందనుకోండి. ఈ కలను వేరే వాడి ఇంటి గోడమీద వేస్తాను అంటే కుదురుతుందా?

Infatuation అంటే అదే!.


కాబట్టి ఫ్రెండ్స్ తొందర పడకండి. మీది లవ్వా ఇన్ఫాట్యుయేషనా అనేది మీరే ఆలోచించుకోండి.


ఆలోచిస్తారు కదూ..

కింద కామెంట్స్ లో మీ సమస్యలేమైనా ఉంటే చెప్పండి

Monday, 7 April 2025

Insta reel 3 love vs control

 Hi


Im Rama


మిమ్మల్ని ఎవరైనా ఐ లవ్ యూ అని ప్రపోజ్ చేశారా...


తొందరపడిపోకండి.

లవ్ నిజంగా గొప్పదే. Most happiest thing యే..


కానీ..కొందరు నిజానికి లవ్ చేయరు. 

They want to control.


వాళ్ళు లవ్ యూ అని రోజూ చెబుతూ..మీరు కూడా చెప్పాల్సిందే అని మొండిగా ఉన్నారా...మీరు కూడా చెప్పలేదేంటని తిట్టడం మొదలెట్టారా‌..మీరు తిరిగి చెప్పడం లేదని మీలో గిల్టీ ఫీలింగ్ తెప్పిస్తున్నారా? Blame game, guilt trip తో మిమ్మల్ని ముంచేస్తున్నారా...


Remember they are not loving you. 



లవ్ పేరుతో...లవ్ చేస్తున్నామని నమ్మించి.. They are trying to control you.


Just be smart.

Insta reel2 self worth vs social media

 Hi


I'm Sruthi 



సోషల్ మీడియా లో మీరు ఒక పోస్ట్ పెట్టి పదే పదే ఎన్ని లైక్ లు వచ్చాయో 

ఎన్ని కామెంట్స్ వచ్చాయో చెక్ చేసుకుంటున్నారా?



మీరు మీ పిక్ పెట్టి ఎన్ని లవ్ సింబల్స్ వచ్చాయో ..ఎన్ని పొగడ్తలు వచ్చాయో చెక్ చేసుకుంటూ ఉండిపోతున్నారా...


ఎక్కువ కామెంట్స్ ఎక్కువ లవ్ లు ఎక్కువ లైక్ లు వస్తే వావ్ అని మురిసిపోతూ...

దీనికి ఆపోజిట్ గా తక్కువ లైక్ లు లవ్వులు, నెగెటివ్ కామెంట్స్ వస్తే కృంగిపోతున్నారా...


గుర్తుంచుకోండి..ఇలా కనుక చేస్తున్నట్టైతే

మీరు మీ self worth ని గుర్తించకుండా దానికోసం వేరే వాళ్ళపై ఆధారపడుతున్నారని...అర్థం.


Validation comes from within

Self worth must know to self not to others.


Keep smiling

Insta reel1 cave behaviour

 Hi

This is Sridevi 



ఫ్రెండ్స్...!


 టఫ్ టైం వచ్చినప్పుడు 

 మగవాళ్ళు ఆడవాళ్ళు  వేరే వేరేగా ప్రవర్తిస్తుంటారు అనే విషయం మీకు తెలుసా..


టఫ్ టైం వచ్చినప్పుడు మగవాళ్ళేమో కేవ్ బిహేవియర్ ని చూపిస్తారు. ఆడవాళ్ళు టాకింగ్ బిహేవియర్ నుంచి చూపిస్తారు.


అంటే మగవాళ్ళు టఫ్ టైంలో ఒక గుహలో కూర్చున్నట్టు అన్నీ షట్ డౌన్ చేసుకుని, ఎవరితో మాట్లాడకుండా ఒంటరిగా గడుపుతూ ఆలోచిస్తూ ఉంటారు.

 అదే ఆడవాళ్ళు టఫ్ టైంలో  పదిమందితో మాట్లాడుతూ బాండింగ్ పెంచుకోవాలని చూస్తుంటారు.


అందుకే ఇంట్లో ఏదైనా issue వచ్చినపుడు...ఎందుకు ఈయన నాతో మాట్లాడడు అని ఆమె..

ఎందుకు ఈమె నన్ను వొంటరిగా వదిలేయకుండా సతాయిస్తుంది అని అతడూ అనుకోవడం చూస్తుంటాం కదూ!!


హహహ. ఇదే విషయం మీద గొడవలు కూడా ఐపోతుంటాయి.


కాబట్టి అర్థం చేసుకోవాల్సింది ఏంటంటే...ఇది men and women తత్త్వం లోనే తేడా ఉంటుందని.



Men  సైలెంట్ గా ఉండటం avoid చేయడం కాదు. స్ట్రాటజీ. తన కష్టం నుండి అధిగమించేందుకు ఒక స్ట్రాటజీ.

Women మాట్లాడటం, అర్థం చేసుకోక విసిగించడం కాదు. పంచుకోవడం..తద్వారా ఏర్పడే బంధం వలన వచ్చే సెక్యూర్ ఫీలింగ్.


చూశారా ఇద్దరూ ఒకే పని చేస్తున్నారు. ఆ కష్టం నుండి బయటపడే ప్రయత్నం. దారులు వేరు అంతే. ఇది అర్థం చేసుకుంటే...అసలు గొడవలెందుకొస్తాయి???


కదూ!!